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代孕产子中心价格_孕妇可以吃榴莲吗_2

发布时间:2021-05-26 17:57作者:江苏代孕医院

  亲爱的准妈妈,如果你是榴莲控,肯定很忧伤,因为别人会跟你说孕妇不可以吃榴莲,会加重便秘的。究竟“孕妇不可以吃榴莲”这个说法是否可靠呢?下面管家小探员将为你查明真相,让你快乐度过孕期。


  孕妇可以吃榴莲吗?


  孕妇是可以吃榴莲的,但是只能少量食用。为什么?过量食用榴莲,有以下几点危害:


  1、导致胎宝宝过大


  榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果准妈妈经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,胎宝宝就会过重,使日后娩出巨大婴儿的几率增大。


  2、加重便秘


  榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。


  3、易上火


  榴莲性温,吃多了容易上火,出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。


  如果你实在很难割舍榴莲情结的话,少量吃点是没什么问题的,但是每天不要超过1个橘子大小为佳。


  孕妇吃榴莲的小技巧


  未开口的榴莲,不成熟的有一股青草味,成熟的散发出榴莲固有的香气。当购买未成熟的榴莲,回家用报纸包住,点燃报纸,待燃完后再另用报纸包好,放在温暖处,一两天后能闻到香味证明已经成熟,想吃时提起来在地上轻摔,摔出裂口,从裂口处撬开即可食用。代孕生孩子