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发布时间:2021-01-07 05:17作者:江苏泰悦代孕医院

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的老辈人都会劝告孕妇,孕期不要吃凉性的食物,否则会导致流产。但是生活中凉性的食物种类非常多,孕妇不可能全部要忌口,只要自己稍微不注意,就可能会迟到凉性的食物。那孕妇能不能吃冰糖雪梨?

  孕期的时候是可以

吃冰糖雪梨的,虽然雪梨是凉性的水果,但不至于会引发流产、早产等问题。而且孕期的时候孕妇多数都有燥热的

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现象,身体也难免会上火,此时吃一些冰糖雪梨对身体非常好,可以及时的将身体内的火气消除,反而还有利于胎儿的健康。

  而且冰糖雪梨还有一定的润肺功效,可以预防孕妇患上咳嗽、呼吸道感染等疾病。不过孕妇要注意食用量,不能一次性大量的吃,否则会给肠胃带来不适,甚至出现腹泻的问题。而且不要吃买的冰糖雪梨,最好是自己熬制,才更有利于孕妇的健康。

  其实孕期的时候饮食不需要太过局限,只有营养均衡胎儿才能发育的更健康。因此孕妇在饮食方面不要太

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紧张,想吃什么就适量吃一些,注意量就可以。不过不能吃螃蟹、甲鱼、黄鳝等大凉大补之物。