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发布时间:2021-01-08 05:16作者:江苏泰悦代孕医院

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产后生理性胀奶是怎么回事?生理性胀奶问题好解决吗?生理性胀奶,确实让妈妈们很难受,说它是产后哺乳的第一道坎,一点都不为过。

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我们见过很多妈妈因为生理性胀奶,憋成乳腺炎的有,太胀痛不愿意喂母乳的也有,在遗憾中放弃母乳的也有......替妈妈们感到惋惜的同时,也经常捶胸顿足,感觉自己工作做得不够。今天我们就详细说说关于生理性胀奶的一切,妈妈们只要能及早采取措施,是完全能避免的。

1、什么是生理性胀奶

生理性胀奶,通常发生在产后3~4天左右,产妇的乳房充盈、胀硬,乳房会有痛感,偶尔会伴随低烧。这种刚生完宝宝乳房发胀、发硬、疼痛的现象,我们常常成为生理性胀奶。

如果妈妈们细心的话,在乳房靠近腋下的部位,也可以摸到比较明显的乳腺腺体,颗粒状比较明显,这时候也不用担心,这些就是正常的乳腺小叶,不是硬块或者淤积的乳汁。

2、生理性胀奶的发生原因

乳房水肿:随着胎儿的娩出,新妈妈体内的激素发生了很大的变化。由于催乳素的作用,大量的血液和组织液涌向乳房,同时乳腺腺泡肿胀变大,造成乳腺管受压

,乳房水肿的情况就出现了。

还有就是,不管是剖宫产还是顺产的妈妈,很多生完宝宝都会打点滴,过多的水分进入身体以后,乳房也会水肿严重。

奶水过多:由于宝宝不吸吮或者力度不够、吸吮的比较少等原因,分泌的乳汁不能及时被排出,造成乳汁在淤积在乳房里,发生乳房胀硬的情况。

3、生理性胀奶怎么办

A、乳房水肿的情况:

我们可以采用土豆片或卷心菜冷敷的办法,但是月子里的妈妈是不能碰凉东西的,我们可以把卷心菜捣碎敷到水肿的部位,或者土豆切薄片,常温的就可以,敷在胀痛难受的部位,注意要避开乳头和乳晕。

这时候,妈妈的水肿还没有完全消除,可以食用一些利水消肿的

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食物,比如说冬瓜、红小豆等等,对我们产妇都是很友好的。

B、乳汁胀满的情况:

宝宝的有效吸吮是减轻生理性胀奶的最好方法,用正确的衔乳姿势,由于胀满的乳房宝宝不容易衔乳,我们可以先用四十度左右的温水热敷乳房,然后再让孩子吃奶。

如果孩子在新生儿科或条件不允许,妈妈们可以借助吸奶器,把胀满的乳汁吸出一部分,或者找靠谱的催乳师帮助排奶和解决石头奶、大胀奶的情况。

4、生理性胀奶的预防措施

早开奶,早吸吮,是最有效的防止生理性胀奶的方法。不要以为刚生完宝宝就没奶,只要条件允许,尽管把孩子抱在胸前哺喂吧!

不要过早喝催奶汤!生完宝宝的第一周,可不是大补的好时候,恰恰是排出体内潴留的水分、消除水肿的时候,催奶汤喝的过早反而会堵塞乳腺管、胀奶严重甚至乳腺炎哦!这种情况真的太多太多了,新妈妈们不要“重蹈覆辙”。

催奶汤虽好,喝对时候才最好!

从怀孕到生宝宝,各种艰辛,妈妈们体会了不少,而母乳喂养更需要毅力和坚持——生理性胀奶的疼痛、乳腺炎的不安、奶少的焦虑,我们都感同身受。

希望妈妈们都能安然度过不易但却无比温暖的哺乳期。